こころのなかの小さな声

ささいなことでも考えたことを記録していくブログ

2015-01-01から1年間の記事一覧

頭ん中で不妊にまつわるマイナスのおしゃべりが止まらないとき「瞑想」がおすすめ

不妊治療中、いつでも前向きでワクワク幸せな気持ちの人はすくないのではないだろうか。最初はいいだろう。でもそれが1年、2年、3年と続くと、失望や絶望、猜疑心と毎日付き合うようになる。何を見ても子どもにつなげて考えてしまい、いつも頭の中で次に向け…

不妊ストレス解消にもってこい!大人の塗り絵コロリアージュ

不妊治療中の心理的段階としてはいろいろあって、街中で赤ちゃんを見かけたりお腹に赤ちゃんがいますのワッペンを見ただけで涙がじわっと出てくるときもあれば、なんだか今周期は大丈夫そうだとあまり根拠のない期待を抱き、何も見ても意外と平気な時期もあ…

不妊ストレス、子どもの話がこたえるとき

子どもがいる人と子どもがいない自分を比較するとつらくなる。「持てる者(マジョリティ)と持たざる者(マイノリティ)」の構造は簡単にひっくり返るから怖い。例えばパートナーの有無という点からみたら、わたしは「持てる者」でシングルの人は「持たざる…

高齢で不妊治療中の働く女性、ここがストレス

高齢で不妊治療中の働く女性は、人によってはかなり責任のある地位にいたり、重要な仕事を任されている人が多いのではないだろうか。 わたしはちいさな会社に勤めていて、わたしと部下(4月からの新人さん)のふたりで事業を切り盛りしてる。 ここでわたしは…

不妊治療中、同僚の子ども話にじわじわダメージが来たときの対処方法

現在40半ばで、今年が最後と思い不妊治療中を進めている。治療歴は4年。この間、周りがどんどん妊娠。妊婦見ながらの仕事って辛いですね。ほんと苦行のよう。最近は「苦行」から「修行」と思えるようになったけど。 それでも修行の辛さは相変わらずで、妊婦…